タイ観光から帰ってきた父

父親が1週のタイ観光を終えて帰ってきました。全員が還暦を迎えておるゴルフ味方という四六時中ゴルフづくしだったようです。 常夏の国々から来たので、肌寒い日本に着いて早くも感冒を引いたみたいです。くしゃみを連発してある。そう …

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自分完備状態になるという、意識を保った通り寝つける

当日、2徹の状態で法人に行ったんですが、激しい体験を通してしまいました。 意識を保ったとおり眠ってしまいました。 何を言ってるかわからんと思いますが、本当の物語なんですってば。 眠くても職がありますから、頑張って起きてた …

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要するにもしも友人の結婚式に出席した時に着るド

要するにもしも、友人の結婚式に出席した時に着るドレスやバッグ、それに靴の3つのアイテムをレンタルしたときでもおおよそ1万円位しかレンタルの利用料はかからずにすみます。 その後、やっとのことで買ったブランド品を雨でぬれてし …

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夜中に高熱になって40℃ほどまで上がっ

夜中に高熱になって、40℃ほどまで上がって調子が悪かったので、翌日病院で診察してもらいました。 先生はインフルエンザが検査できますよとすすめられました。 万が一、インフルエンザだったら、それにあったお薬を選んでもらえるの …

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肌がキレイになると知ってヨーグルトを一

肌がキレイになると知って、ヨーグルトを一生懸命食べていた私ですが、実際、ヨーグルト同様に食べ物なんだそうです。「乳」とつくことから、てっきり乳酸菌は摂取できるのは乳製品だけだと思っていました。 心なしかちょっと通常、アト …

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乳酸菌摂取に効果的な時間ですが決ま

乳酸菌摂取に効果的な時間ですが、決まったものがありません。 商品パッケージには適量と回数が、明示されているわけですから、まずはそこから始めて下さい。 摂るよりは、飲む回数を数回にした方が、身体に取り込むことを考えると効果 …

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乳酸菌を食べたり飲んだりすると色

乳酸菌を食べたり飲んだりすると色んな効用があります。まず、腸内にいる善玉菌を増殖させて悪玉菌を抑え、腸内環境をより良くします。 その結果として、免疫の力が向上し、多くの健康効果を実感することが出来ます。 アトピー性皮膚炎 …

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乳酸菌をたくさん摂りすぎても特にこれと

乳酸菌をたくさん摂りすぎても特にこれといった副作用はございません。ところが、たとえ身体に良くてもヨーグルトなどで過剰摂取してしまうと、カロリーのとりすぎになってしまう、可能性があるのです。 体内に吸収できる分量にも限りが …

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乳酸菌をいつ摂るかが気になりますが決ま

乳酸菌をいつ摂るかが気になりますが、決まった用法がないのです。 商品のパッケージには適量と回数が、目安はそれにして下さい。まとまった量を一度で摂るよりは、吸収を高めるという点で効果が期待できます。 私は花粉症になってしま …

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