お腹に赤ちゃんがいるとわかったときから栄養素の中で

お腹に赤ちゃんがいるとわかったときから栄養素の中でも、特に葉酸の摂取を心がけてください。 十分な量の葉酸を摂ることで、胎児の発育も手助けされますし、母体も健康に過ごせるようになるため大事な栄養素だと言えます。普通の食生活 …

Continue reading ‘お腹に赤ちゃんがいるとわかったときから栄養素の中で’ »

コンタクトは遠くを見るために視力を調

コンタクトは遠くを見るために視力を調節しています。 近距離を長時間見つめ続けると負担が目の筋肉にかかり、眼精疲労となる可能性が強くなります。調子がよくても、3~6ヵ月に一度は面倒くさがらずに検診を受けるようにしましょう。 …

Continue reading ‘コンタクトは遠くを見るために視力を調’ »

テレビで「株主優待」の存在を知り自分ももらえた

テレビで「株主優待」の存在を知り、自分ももらえたらと感じたことがある人もいることでしょう。 株主優待というのは、その企業の決算日に一定の株数以上の株式を保有する株主の方にその企業のお店で使える商品券あるいは割引券、商品の …

Continue reading ‘テレビで「株主優待」の存在を知り自分ももらえた’ »